Tradicionális jóga kurzus Budaörsön

Ingyenes nyitó előadás: 2020. Szeptember 25, péntek 17:00

Helyszín: Budaörsi Közösségi Ház, 2040 Budaörs, Lévai u. 34

A jóga kurzus magában foglalja
-50 nagyon fontos jóga testtartást
-gyakorlati tanácsok, módszerek az egészség, fiatalság megőrzésére
-Jama és Nijama – a jóga etikai alapja
-a meditáció gyakorlata
-Kundalini jóga – a rejtett belső erő jógája
-Karma jóga –a kötetlen cselekvés jógája
-Bhakti jóga – az önátadás és szolgálat útja
-Mahavidya jóga – a kozmikus erők jógája
-Tibeti jóga – a belső alkímia útja
-Szvara jóga – az időciklusok jógája

A jóga rendszeres gyakorlása harmóniát, kiegyensúlyozottságot nyújt testi, értelmi és érzelmi szinten, átfogó fejlődést eredményezve ezzel életünk minden területén:
• megszünteti a stresszt;
• csökkenti a pszichikai feszültségeket, a depressziót, a neurózist;
• javítja és gyógyítja a fizikai test számos betegségét;
• fejleszti a memóriát és az értelmi folyamatokat;
• kiegyensúlyozza lényünk minden szintjét;
• stimulálja az immunrendszert;
• mély nyugalmat és belső békét hoz létre;
• megnyitja az utat a bölcsesség felé;
• felszabadítja az emberi lényt az előítéletek, a gátlások és a behatárolások alól;
• javítja a másokkal való kommunikációs képességünket;
• harmonizálja a erotikus életet;
• mozgósítja az akaratot;
• felerősíti az önbizalmat;
• elősegíti a sikert;
• harmonizálja a fizikai testet és eltávolítja a súlyfelesleget;
• erősíti és serkenti az izmokat;
• növeli a figyelmet és a koncentrációt;
• felébreszti és felerősíti képességünket a szeretetre;
• megnyitja az emberi lényt egy hiteles szellemi kommunikáció felé az Univerzummal és Istennel.

Információ:
06-20-5427452
[email protected]

Ha jönni szeretnél a nyitó előadásra, kérjük, jelezd nekünk a megadott email címen.

facebook.com/events/1623406637840553/